إذا كنتِ من أصحاب البشرة الدهنية، فأنتِ بالتأكيد تعانين من لمعان مزعج، مسام واسعة، وظهور متكرر للحبوب. لكن لا تقلقي، فباتباع روتين الاعتناء بالبشرة الدهنيةالمناسب، يمكنكِ السيطرة على هذه المشكلات والحصول على بشرة ناعمة وصحية.
ما هي البشرة الدهنية؟
البشرة الدهنية هي نوع من أنواع البشرة تتميز بزيادة إفراز الزيوت (الزهم) من الغدد الدهنية. يظهر هذا النوع من البشرة بشكل لامع، خاصة في منطقة الجبهة والأنف والذقن (المنطقة T)، وغالبًا ما تكون المسام واسعة ومعرضة لانسدادها بسهولة.
مشاكل البشرة الدهنية
قبل تطبيق روتين العناية بالبشرة الدهنية في المنزل، من المهم فهم أبرز التحديات التي تواجه هذا النوع من البشرة:
- حب الشباب والرؤوس السوداء بسبب انسداد المسام.
- اللمعان المفرط، خاصة في منتصف اليوم.
- المسام الواسعة.
- عدم ثبات المكياج لفترات طويلة.
- التصبغات والندوب الناتجة عن الحبوب.
أهم 3 مواد فعّالة تبحثين عنها في منتجات العناية بالبشرة الدهنية
عند اختيار منتجاتك، احرصي على أن تحتوي على هذه المكونات:
1. حمض الساليسيليك (Salicylic Acid)
يساعد على تنظيف المسام بعمق والتقليل من الحبوب.
2. النياسيناميد (Niacinamide)
يوازن إفراز الزيوت، يقلل الالتهابات، ويحسن نسيج البشرة.
3. الزنك (Zinc)
يُستخدم لتقليل اللمعان وتهدئة الحبوب والبثور.
أفضل روتين الاعتناء بالبشرة الدهنية
1. روتين العناية بالبشرة الدهنية اليومي:
صباحًا:
- غسول مخصص للبشرة الدهنية (خالي من الزيوت).
- تونر قابض للمسام (مثل ماء الورد أو التونر بحمض الساليسيليك).
- سيروم النياسيناميد.
- مرطب خفيف غير دهني.
- واقي شمس خفيف القوام.
للتسوق :
ليلًا:
- إزالة المكياج وتنظيف الوجه بالغسول.
- استخدام سيروم مقاوم للحبوب أو مصل فيتامين C.
- ترطيب البشرة بكريم خفيف.
- استخدام روتين العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم مثل قناع طيني خفيف مرة أو مرتين في الأسبوع.
2. روتين العناية بالبشرة الدهنية الأسبوعي:
- تقشير البشرة باستخدام مقشر لطيف (مرة واحدة فقط في الأسبوع).
- ماسك طين طبيعي أو ماسك الفحم لتنقية البشرة.
- حمام بخار لفتح المسام وتنظيفها بعمق.
- ترطيب عميق لتجنب جفاف البشرة المفرط.
3. روتين العناية بالبشرة الدهنية بمواد طبيعية:
للباحثات عن طرق طبيعية، إليكِ بعض الخيارات:
- ماسك الزبادي والعسل: لتهدئة البشرة.
- ماسك الطين الأخضر: لامتصاص الدهون الزائدة.
- غسول طبيعي من ماء الورد وخل التفاح المخفف: قابض للمسام.
- مكعبات ثلج الشاي الأخضر: تُمرر على البشرة صباحًا لتقليل الالتهاب.
روتين العناية بالبشرة الدهنية وحب الشباب
إن كنتِ تعانين من حب الشباب، ضعي في اعتبارك ما يلي:
- تجنبي فرك البشرة بقوة أو استخدام مناديل مبللة تحتوي على كحول.
- استخدمي منتجات تحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسيد.
- استخدمي كريمات موضعية خفيفة بدلًا من الكريمات الثقيلة.
- تأكدي من نظافة أدوات المكياج وتغيير غطاء الوسادة بانتظام.
منتجات تساعدك على التخلص من حب الشباب
الأسئلة الشائعة حول العناية بالبشرة الدهنية
ما هو أفضل روتين الاعتناء بالبشرة الدهنية؟
روتين يومي يتضمن:
- غسول صباحًا ومساءً
- تونر خالٍ من الكحول
- سيروم للتحكم في الزيوت
- مرطب خفيف
- واقي شمس غير دهني
كيفية العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها؟
- استخدمي منتجات تحتوي على فيتامين C أو النياسيناميد.
- اعتمدي على روتين العناية بالبشرة الدهنية الأسبوعي مع ماسكات تفتيح طبيعية.
- تجنبي منتجات التفتيح القاسية.
كيف أعتني ببشرتي الدهنية في المنزل؟
- نظفي بشرتك مرتين يوميًا.
- طبقي ماسكات طبيعية.
- استخدمي روتين العناية بالبشرة الدهنية بمواد طبيعية.
- شرب الماء والنظام الغذائي الصحي مهمان.
ما هي افضل وصفة للبشرة الدهنية قبل النوم؟
ماسك الزبادي والليمون (يُستخدم بحذر):
- ملعقة زبادي
- بضع قطرات من عصير الليمون
- يوضع على الوجه 10 دقائق، ثم يُغسل
يُفضل اختبار هذه الوصفة على جزء صغير من الجلد أولاً.
ما هي أحسن حاجة للبشرة الدهنية؟
- المنتجات المحتوية على حمض الساليسيليك و النياسيناميد.
- الغسول المخصص للبشرة الدهنية.
- الترطيب اليومي بمرطب خفيف.
تعاملي مع بشرتك الدهنية بلطف، ولا تفرطي في استخدام المنتجات القاسية. باتباعك روتين العناية بالبشرة الدهنية في المنزل أو حتى باستخدام روتين الاعتناء بالبشرة الدهنية بمواد طبيعية، يمكنكِ الحفاظ على نضارة بشرتك والحد من المشكلات المزعجة.
ولا تنسي أن متجر BestShoppingSA يوفر لكِ كل ما تحتاجينه من منتجات العناية بالبشرة الدهنية واسعارها مناسبه للجميع.